Igiene intima
L’autunno è il vero capodanno. È come un periodo fatto tutto di lunedì. Io sono una da lunedì più che da domeniche. In estate, domenica eterna, inizio a mordere il freno perché voglio iniziare di nuovo. Il riposo e la pausa sono necessari, ma io sono una che dà tutto: quando lavoro, lavoro ma quando […]
“Dottoressa, ho la candida!” Quante volte donne e ragazze mi scrivono così o esordiscono con queste parole all’inizio di una visita! La realtà è che spesso la candida viene chiamata in causa a sproposito, come se ogni disturbo vulvovaginale fosse causato da questo fungo. La candida è, infatti, un fungo e provoca segni e sintomi […]
La sindrome premestruale è un insieme di sintomi sgradevoli che la maggior parte delle donne percepisce nei giorni che precedono l’arrivo della mestruazione. Si stima che riguardi circa l’80% delle donne in età fertile, che va approssimativamente dai 12 ai 50 anni, ma con caratteristiche e intensità diverse che variano a seconda del soggetto. Capire […]
La prima volta: quella con la P maiuscola, perché si distingue molto dalle tante “prime volte” che si incontrano necessariamente nella vita, anche se in fondo tutte hanno qualcosa in comune. È diversa perché riguarda la funzione corporea che più di tutte coinvolge il corpo, la mente e il cuore: la sessualità. È simile perché […]
Prendersi cura di sé con prodotti specifici, da sotto la doccia all’ultimo tocco di make-up, è tra le buone abitudini da inserire nella propria routine quotidiana.
Cantare sotto la doccia o fare un bagno rilassante? Non riesco a decidermi, ho bisogno dei vostri consigli.
