Hai delle mestruazioni particolarmente lunghe o abbondanti? Scopri le possibili cause e quando è consigliabile rivolgersi a un ginecologo.
Quando compare il capoparto, ovvero la prima mestruazione dopo il parto? Ecco più o meno quanto bisogna aspettare, in base a diversi fattori.
Tante storie in cui riconoscerti, ma non abbiamo ancora parlato della tua? Suggerisci un tema, un’esperienza o un dubbio che ti sta a cuore: ne parleremo nei prossimi articoli!
ScriviciIl Pap Test andrebbe effettuato ogni 3 anni, dai 25 ai 65 anni: scopri di più su questo prezioso strumento di screening ginecologico.
Come fare un test di gravidanza e, soprattutto, quando farlo affinché il risultato sia il più attendibile possibile? Scopriamolo insieme.
Preservativo, pillola anticoncezionale, cerotto, spirale, ecc.: scopri quali sono i metodi contraccettivi più efficaci e come trovare il tuo.
Il tuo ciclo è irregolare? Scopri tutti i possibili metodi per regolarizzare il ciclo e l’arrivo delle mestruazioni, con e senza pillola.
Hai un flusso mestruale particolarmente breve o scarso? Scoprine le possibili cause e quando è il caso di rivolgersi a un medico.
Quale influenza può avere lo stress sul ciclo mestruale? Scopri quanto possono ritardare le mestruazioni a causa dello stress eccessivo.
Come si calcolano i 28 giorni del ciclo mestruale? Scopri come funziona il ciclo e come contare i giorni tra una mestruazione e l’altra.
Cosa significa davvero body positivity? Scopri dove e quando nasce questo concetto, e come farlo tuo per imparare ad amare il tuo corpo.
Cerchi un pensiero speciale da dedicare alla tua migliore amica? Ecco una selezione delle migliori frasi e aforismi sull’amicizia fra donne.
Hai in programma un viaggio o un evento e vuoi sapere se è davvero possibile ritardare o anticipare il ciclo mestruale? Facciamo chiarezza.
Dopo la prima mestruazione si cresce ancora in altezza? Di quanto? Scopri se e come il menarca influenza il ritmo di crescita.
Quanto sangue si perde durante un ciclo mestruale? Facciamo chiarezza sulla quantità di sangue persa ogni mese durante le mestruazioni.
Chi ha inventato il bidet? Scopri di più sul suo inventore e sulla storia, su quali paesi usano il bidet e quali invece no.
Come funziona il ciclo con la pillola? Scopri come cambia il ciclo mestruale quando si assume la pillola anticoncezionale.
Chi ha inventato il reggiseno? Scopri quando e perché è stato inventato il reggiseno, comprese le varianti imbottite e push up.
Come capire se sta arrivano il ciclo? Scopri quali sono i sintomi e i segnali che indicano l’arrivo imminente delle mestruazioni.
Si può fare il bagno al mare con il ciclo? Certo che sì: scopri tutte le alternative per andare serenamente in spiaggia se hai il ciclo.
Scopri chi ha inventato gli assorbenti femminili interni ed esterni, e come facevano le donne prima della loro invenzione.
Scopri tutti i falsi miti e le credenze popolari legate all’igiene intima, e impara prenderti cura di te nel modo giusto!
Scopri in questo articolo come funziona la coppetta mestruale, come sceglierla e come inserirla e toglierla nel modo corretto.
Scopri cosa mangiare durante il ciclo e cosa evitare: ecco i cibi e le bevande che ti aiutano contro crampi e dolori mestruali.
Scopri come imparare ad amare il tuo corpo, ad apprezzare quello che fa per te. Volersi bene è importante per vivere meglio!
La gravidanza rappresenta un momento unico ed estremamente delicato per la vita riproduttiva di una donna, in cui si è più motivati a seguire uno stile di vita sano e una alimentazione varia ed equilibrata, correggendo o eliminando talune abitudini scorrette. Vediamo quindi come avere uno stile di vita sano in gravidanza, a partire dall’alimentazione […]
Per ogni donna, la menopausa rappresenta una nuova fase della vita, naturale e fisiologica. Per viverla al meglio è fondamentale un attento percorso di prevenzione, con appuntamenti diversi e più frequenti rispetto all’età fertile. Per questo, affidarsi a un ginecologo di fiducia è essenziale: lo specialista saprà consigliare di volta in volta tutti i necessari […]
Tante sono le domande che si pongono i futuri genitori quando si parla degli esami da fare in gravidanza, necessari a valutarne il normale decorso e il benessere di mamma e bimbo. L’iter che interessa la futura mamma si snoda lungo tutto il periodo della gravidanza e prevede degli esami “obbligatori”, consigliati dal nostro ministero […]
Ai fini della prevenzione ginecologica, ogni donna dovrebbe fissare degli appuntamenti periodici di screening, che variano a seconda dell’età e della fase della vita in cui ci si trova. In età fertile, l’ideale sarebbe sottoporsi ogni anno a una visita ginecologica, che potrà includere altri controlli di routine, come ad esempio l’ecografia transvaginale. Ecco tutti […]
Scopri quali sono i sintomi di un’irritazione da assorbente esterno (da sfregamento) o interno, come curarla e prevenirla.
Scopri a che età prenotare la prima visita ginecologica, come si svolge e cosa portare all’appuntamento.
Scopri quando il ciclo mestruale si può definire irregolare, le possibili cause e quando è bene rivolgersi al ginecologo.
Mestruazioni in anticipo di qualche giorno? Scopri le possibili cause del ciclo anticipato e quando serve preoccuparsi.
Scopri a che età di solito arriva la prima mestruazione (menarca), quanto dura e come viverla con serenità.
Scopri quali sono le cause del prurito intimo esterno o interno, con o senza perdite, e i rimedi più efficaci per alleviarlo.
Scopri tutti i rimedi più efficaci contro i dolori da ciclo, per alleviare i fastidi delle mestruazioni e ritrovare il benessere.
Scopri segnali e sintomi della menopausa, a che età si manifestano e come affrontarli con serenità e consapevolezza.
Il ciclo è in ritardo? Scopri le possibili cause, i rimedi per far venire le mestruazioni e quando rivolgersi al ginecologo.
Fase follicolare (estrogenica), ovulazione, fase luteinica (progestinica): scopri tutte le fasi del tuo ciclo mestruale.
Scopri come avere una corretta igiene intima durante il ciclo mestruale, dalla frequenza giusta ai detergenti da usare.
Scopri tanti consigli pe una corretta igiene intima femminile, a partire da come e quanto spesso fare il bidet.
Il Ginecologo dovrebbe essere una figura professionale di riferimento per la donna in tutte le varie fasi della vita. La scelta dovrebbe avvenire in funzione di esigenze e specifici problemi che si vogliono affrontare. Tale relazione dovrebbe rinnovarsi nel tempo in virtù del rapporto di fiducia che si va ad instaurare. Quando andare dal ginecologo? […]
Fare controlli ginecologici periodici è una pratica che una donna dovrebbe adottare iniziando già in pubertà e continuando anche in età adulta. Ogni fascia di età corrisponde a differenti temi da trattare con il proprio ginecologo e conseguenti esami o precauzioni da adottare: Prevenzione ginecologica donne under 30 L’attenzione principale deve essere rivolta a sviluppare […]
La prevenzione ginecologica è di importanza fondamentale per individuare eventuali patologie sul nascere ed evitare complicazioni. Scopriamo insieme quali sono i metodi e le tecniche più importanti. L’ecografia transvaginale Attualmente è la tecnica di diagnostica per immagini che viene utilizzata durante una visita ginecologica di base, su pazienti già sessualmente attive. Tale metodo permette una […]
La prevenzione passa essenzialmente da un approccio consapevole alla propria sessualità, dall’uso del preservativo e da una conoscenza profonda del partner. I rapporti sessuali non protetti e a rischio sono infatti maggiormente responsabili della diffusione delle malattie sessualmente trasmesse come candida, gonorrea, clamidia, herpes genitale, HPV e HIV. Queste infezioni danno conseguenze sia a breve […]
Ogni donna dovrebbe conoscere perfettamente la sua sfera genitale. L’apparato genitale femminile si suddivide in interno ed esterno; quest’ ultimo, visibile e maggiormente coinvolto nell’igiene personale, è costituito da vulva e vagina. La vulva è composta dalle grandi e piccole labbra, dal clitoride e dal “monte di Venere”. Il monte di Venere, chiamato anche monte […]
L’ambiente vaginale è colonizzato da una comunità di batteri utili – il microbioma vaginale – che costituisce un ambiente in equilibrio con l’esterno, a protezione di eventuali infezioni. Tali batteri possono insorgere a causa di un’igiene intima scarsa o condotta in modo errato, rapporti sessuali a rischio, abitudini scorrette, ma anche disordini alimentari, piccole abrasioni, […]
Quando alle quattro di pomeriggio fuori è più buio di un inverno polare e fa più freddo che a Natale in Norvegia, sicuramente trovare la motivazione per andare in palestra si fa difficile anche per i caratteri più temprati dalla vita e dalle intemperie. Se il cielo è una lastra di ghiaccio e gocciola come […]
È ufficialmente autunno! Comincia a fare freddo, le giornate si accorciano, l’effetto rilassante ed energizzante delle ferie e della bella stagione è ormai quasi del tutto sparito (per non parlare di chi in ferie non c’è proprio andato!). Ci sono giorni, settimane, in cui affrontiamo tutto ciò con il sorriso, poi, tutto d’un tratto, ci […]
Per alcuni, l’autunno è il vero Capodanno. Spesso sono proprio i mesi che separano la fine dell’estate dall’ultimo giorno dell’anno a essere i più ricchi di fermento, to do list e promesse a sé stessi per l’anno successivo. Confessiamolo, chi non si è mai trovato a scrivere i buoni propositi per l’anno nuovo proprio a […]
Lo sfregamento che genera un rapporto porta sempre “scompiglio” sulla mucosa intima, costituita superficialmente da giovani cellule molto più delicate delle cellule della pelle (ricche di cheratina proprio per essere più resistenti). Lo scompiglio generato da tale sfregamento aiuta a capire perché un lieve bruciore intimo dopo un rapporto completo sia un evento quasi fisiologico, […]
“Dottoressa, ho la candida!” Quante volte donne e ragazze mi scrivono così o esordiscono con queste parole all’inizio di una visita! La realtà è che spesso la candida viene chiamata in causa a sproposito, come se ogni disturbo vulvovaginale fosse causato da questo fungo. La candida è, infatti, un fungo e provoca segni e sintomi […]
Iniziamo chiarendo subito che le tanto vituperate perdite bianche vaginali sono, in realtà, segno di buona salute della mucosa vaginale. Non vorremmo mai avere la bocca senza saliva e forse ne abbiamo anche sperimentato la sgradevolezza. Allo stesso modo la vagina è rivestita da mucosa che, in quanto tale, deve essere costantemente inumidita dalle secrezioni […]
Asciugamani e ciabattine per proteggersi dai batteri ma anche un libro e prodotti specifici per il corpo: cosa portare alle terme per godersi al meglio questa rilassante esperienza? Ecco cosa mettere in borsa e come ci si veste per andare in una SPA ed essere preparate a godersi al 100% una giornata di puro relax. […]
La secchezza vaginale è un disturbo di cui possono soffrire donne di tutte le età e che può diventare davvero invalidante. Ma cosa si intende esattamente per “secchezza”? La vagina è rivestita da una mucosa che, come tale, dovrebbe essere umida – così come accade per la bocca, una mucosa tenuta costantemente idratata dalla saliva […]
La sindrome premestruale è un insieme di sintomi sgradevoli che la maggior parte delle donne percepisce nei giorni che precedono l’arrivo della mestruazione. Si stima che riguardi circa l’80% delle donne in età fertile, che va approssimativamente dai 12 ai 50 anni, ma con caratteristiche e intensità diverse che variano a seconda del soggetto. Capire […]
La prima volta: quella con la P maiuscola, perché si distingue molto dalle tante “prime volte” che si incontrano necessariamente nella vita, anche se in fondo tutte hanno qualcosa in comune. È diversa perché riguarda la funzione corporea che più di tutte coinvolge il corpo, la mente e il cuore: la sessualità. È simile perché […]
Prendersi cura di sé con prodotti specifici, da sotto la doccia all’ultimo tocco di make-up, è tra le buone abitudini da inserire nella propria routine quotidiana.
Come affrontare un colloquio di lavoro, un esame o una sfida importante? Come prepararsi per essere sicure e mostrare self-confidence? Come vestirsi?
La memoria olfattiva lega le fragranze ai ricordi più preziosi. Che profumo hanno i ricordi?
Tornare alla normalità alla fine delle vacanze può rivelarsi complicato, come ritrovare l’equilibrio?
Che si tratti di una grandiosa cabina o di una mensola minu-scola, tenere in ordine un armadio non è semplice e il cambio di stagione impegnativo. Come organizzare un guardaroba?
Rasoi, creme o cerette? Esistono molti metodi per depilarsi. Ecco come mai io preferisco la depilazione pratica con le strisce depilatorie.
Capitano a tutte situazioni imbarazzanti che fanno sudare troppo, come superare allora l’ansia da sudorazione improvvisa?
Le abbiamo tutte: ogni mese sbalzi d’umore, nervosismo, fame e dolori ci conciano per le feste, come sopportiamo le mestruazioni?
Cantare sotto la doccia o fare un bagno rilassante? Non riesco a decidermi, ho bisogno dei vostri consigli.
Andare in palestra e allenare il fisico con gli esercizi giusti è faticoso: io non sono una fanatica del fitness, ma ho trovato il mio metodo. Tu?
Come si fa ad aumentare la propria autostima ed essere a proprio agio e si-cure di sé? Piacere a se stesse è più importante di piacere a un ragazzo.
Trasgressioni, tradimenti, sesso, storie piccanti, racconti hard: agli amici si può raccontare tutto?
I problemi di coppia a volte restano i non detti più dolorosi, altre tuonano in liti che fanno la storia e misurano l’amore sulla scala del confronto.
